Mụn viêm đầu trắng hình thành dưới bề mặt của một lỗ chân lông đóng kín, bên trong chứa mủ và gây nên những nốt mụn viêm đau nhức . Nếu không biết cách chăm sóc đúng, mụn có thể kéo dài dai dẳng và gây ra cảm giác khó chịu. Hãy cùng Thiên Mộc Thư Spa tìm hiểu nguyên nhân và những cách điều trị mụn viêm trắng trong bài viết sau.
Mụn viêm đầu trắng là gì? Cách nhận biết mụn viêm đầu trắng
Mụn viêm đầu trắng là một loại mụn trứng cá biểu hiện bằng những nốt mụn nhỏ màu trắng trên da, bên trong chứa mủ kèm theo triệu chứng viêm sưng, đau nhức nhẹ. Chúng hình thành khi lỗ chân lông bị tắc do dầu thừa, vi khuẩn, tế bào chết cùng với phản ứng viêm. Ở mụn viêm đầu trắng, lỗ chân lông được bao phủ bởi một lớp da mỏng có tác dụng giữ nút bên dưới bề mặt. Khi không tiếp xúc với không khí, nút này vẫn có màu trắng, đôi khi có màu vàng, đó là lý do tại sao được gọi là “mụn viêm đầu trắng”.
Dấu hiệu nhận biết mụn viêm đầu trắng:
Để có thể nhận biết mụn viêm đầu trắng một cách dễ dàng, tránh nhầm sang các dạng mụn khác. Bạn có thể nhận diện qua những đặc điểm sau đây:
- Vùng da bị mụn viêm đầu trắng thường xuất hiện trên da với các chấm trắng nhỏ nhô lên khỏi bề mặt da, bên dưới là mủ trắng
- Mụn gây đau nhức nhẹ
- Mụn viêm đầu trắng có thể mọc ở bất cứ đâu nhưng vị trí dễ xuất hiện nhất thường là má, mũi, trán và cằm và mọc thành từng cụm nhỏ trên da.
Dựa vào những dấu hiệu trên để nhận biết mụn viêm đầu trắng và đưa ra hướng điều trị phù hợp.
Những nguyên nhân hình thành mụn viêm đầu trắng
Thực tế có nhiều nguyên nhân hình thành mụn viêm đầu trắng ở cả nam và nữ. Một vài nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ các yếu tố sau:
- Tăng tiết bã nhờn: Da thường tăng lượng bã nhờn hay xuất hiện tình trạng đổ nhiều dầu, từ đó làm lỗ chân lông không được thông thoáng gây nên mụn đầu trắng.
- Thay đổi nội tiết tố: Một số giai đoạn trong cuộc đời có thể làm tăng lượng bã nhờn hay dầu lỗ chân lông, dẫn đến tắc lỗ chân lông và xuất hiện mụn. Các giai đoạn này bao gồm: tuổi dậy thì, kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh. Bên cạnh đó, một số loại thuốc có thể làm tăng lượng hormone và gây mụn.
- Lối sống không lành mạnh: Thức khuya, làm việc quá sức, ăn nhiều thức ăn dầu mỡ, ít rau, ít uống nước cũng khiến gia tăng nguy cơ mụn đầu trắng.
- Stress: Stress kéo dài cũng là nguyên nhân gây nên mụn đầu trắng. Khi bị stress liên tục, các tuyến bã nhờn trên da sẽ hoạt động quá mức, từ đó khiến da sản xuất nhiều dầu nhờn và tạo cơ hội cho mụn hình thành.
Bạn có thể dựa vào những dấu hiệu trên đây để nhận biết mụn viêm đầu trắng và đưa ra hướng điều trị phù hợp.
Cách điều trị mụn viêm đầu trắng hiệu quả và an toàn
Hiện nay, có nhiều cách điều trị mụn viêm đầu trắng khác nhau, tùy thuộc vào kinh tế, nhu cầu và tình trạng mụn hiện tại mà bạn có thể lựa chọn cách điều trị phù hợp cho mình.
Sử dụng sản phẩm trị mụn:
Hiện nay có nhiều loại thuốc trị mụn bôi ngoài da. Vì vậy, khi xuất hiện các triệu chứng bị mụn xảy ra, bạn có thể đi khám Bác sĩ Da liễu để được tư vấn và điều trị. Một số thành phần có trong sản phẩm trị mụn mang lại hiệu quả cao như:
- Axit salicylic: Thường có trong các sản phẩm sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng da. Có công dụng làm bong tế bào chết, giúp mở lỗ chân lông. Nó cũng giúp hạn chế lượng dầu thừa – nguyên nhân gây nên mụn đầu trắng.
- Benzoyl peroxide: Thường có trong sữa rửa mặt, lotion hoặc thuốc bôi. Thành phần này giúp tiêu diệt vi khuẩn có trong lỗ chân lông khi mụn xuất hiện.
- Tinh dầu trà: Có thể sử dụng dạng tinh dầu nguyên chất hoặc các sản phẩm có chứa ít nhất 5% tinh dầu trà. Tinh dầu trà có khả năng kháng khuẩn và chống viêm, giúp làm sạch và làm dịu làn da bị mụn.
Cần lưu ý việc sử dụng thuốc trị mụn nên tuân thủ chỉ định của Bác sĩ Da liễu vì nhiều loại thuốc có tác dụng phụ, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Giảm mụn viêm đầu trắng bằng các phương pháp Y khoa
Hiện nay có nhiều công nghệ trị mụn hiệu quả để bạn dễ dàng lựa chọn. Do đó, bạn có thể tìm tới các cơ sở Y tế, phòng khám Da liễu uy tín, đảm bảo để chữa trị mụn. Dưới đây là 2 cách cơ bản nhất mà các cơ sở điều trị mụn thường áp dụng.
- Chiếu ánh sáng:
Chiếu ánh sáng giúp làm khô nhân mụn, kích thích nhân mụn trồi lên, tiêu diệt vi khuẩn và điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn. Đây là phương pháp điều trị mụn phù hợp với mọi loại da, an toàn, không đau và không có tác dụng phụ.
- Lấy nhân mụn Y khoa
Lấy nhân mụn là phương pháp được nhiều người lựa chọn giúp lấy sạch nhân mụn ra khỏi da sớm, nhằm hạn chế tình trạng mụn phát triển từ nhẹ đến nặng. Đồng thời, phương pháp này còn giúp rút ngắn thời gian điều trị mụn.
Ưu điểm dễ nhận thấy của việc áp dụng công nghệ vào điều trị mụn đó là hiệu quả nhanh, không để lại tổn thương trên bề mặt da. Các phương pháp trị mụn đầu trắng sẽ mang lại kết quả sớm hơn, rõ rệt hơn nếu bạn điều trị kịp thời.
Những lưu ý giúp điều trị mụn viêm đầu trắng hiệu quả
Khi mụn viêm đầu trắng xuất hiện thì ngoài các nguyên nhân bên trong như thay đổi nội tiết tố, thói quen ăn uống và sinh hoạt thì một vấn đề hết sức quan trọng mà bạn cần chú ý đó là các bước chăm sóc da. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn có thói quen chăm sóc da khoa học, hỗ trợ trị mụn viêm trắng hiệu quả.
Chăm sóc da đúng cách
Hằng ngày, để làm sạch da cần tẩy trang kĩ, sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch sâu. Rửa mặt 2 lần/ ngày, tránh rửa quá nhiều lần hoặc quá mạnh.
Chọn sản phẩm chăm sóc da không chứa gốc dầu
Khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da bạn cần lưu ý đến khả năng kiềm dầu, tránh làm bít tắc lỗ chân lông. Những sản phẩm được dán nhãn “Oil free” nên được lựa chọn sử dụng để làn da được thông thoáng và giảm tiết dầu.
Tẩy tế bào chết hỗ trợ trị mụn viêm đầu trắng hiệu quả
Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt sẽ làm lớp da chết bong ra, giải quyết triệt để vấn đề xảy ra do lỗ chân lông bị bít tắc. Tốt nhất nên tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần.
Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa và sạm da. Ngoài ra, kem chống nắng còn có tác dụng như một lớp rào cản ngăn sự tiếp xúc trực tiếp giữa da mặt và bụi bẩn.
Giữ da luôn ẩm
Kể cả da bạn thuộc tuýp da khô hay da dầu đều cần được cấp ẩm đầy đủ. Bạn nên dùng kem dưỡng ẩm hằng ngày sau khi rửa mặt và chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
Không tự ý nặn mụn
Chạm tay vào nốt mụn sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn ở tay tiếp xúc với mụn, khiến mụn dễ lây lan sang nơi khác. Đồng thời, thói quen tự tay nặn mụn còn khiến nốt mụn dễ sưng, viêm nặng hơn và để lại thâm, sẹo sau mụn. Nếu tự lấy không hết nhân mụn còn khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn.
Ăn uống lành mạnh
Ăn uống lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, mà còn giúp cải thiện làn da. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây và các loại thực phẩm giàu omega-3. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày hoặc nhiều hơn nếu bạn tập thể dục hoặc hoạt động thể chất ra mồ hôi nhiều.
Việc chăm sóc da rất quan trọng giúp giảm các tác động dễ hình thành mụn. Đặc biệt cần chú ý lựa chọn các sản phẩm phù hợp với làn da.